在4月24日，家属们齐聚利康中心，大家围在厨房周围在忙里忙外。原来是因为今天大家来这里是为了一起煲祛湿粥，因为到了广州的春夏季节，常常会因为天气的问题而闹情绪，而我们有着祛湿食物的习惯，祛湿粥就是其中之一。经过几位家属的商量后，大家终于决定下今天的材料。我们选用薏米、赤小豆作为主要材料，其祛湿效果较好，另外还加入了百合、花生、绿豆、大豆、扁豆、微豆等。

几位家属一起去到附近的超市，买齐了我们所需的材料，然后进行了食材和餐具的清洗，接着就是控制火候的工作。各位家属都比较热心，各项工序都比较好地完成，最后一起分享了大家的劳动成果。

但我们活动不仅仅是煲粥，主要的还是我们在这个过程中，聊生活，相互支持。在煲粥的过程中，各位家属一起聊天，我们的话题并没有限制，但主要围绕近期的生活。有些家属说到近期身体不好，有些家属说到最近压力比较大，有的家属说想参加下个月的某些活动等等。活动中大家互相理解和支持，最后一起吃了一起努力煲的粥。