曾与一些康复者聊天中得知他们因为精神疾病的原因而对自身的认同感比较低，对生活缺乏积极乐观的心态，认为自己的人生不快乐，因此为了增强康复者的自我认同感，提高对生活的积极性，以新的角度重新认识自己人生中存在的快乐片段，对自己的人生重燃希望，2017年8月25日至9月26日社工在广州利康社会工作服务中心开展了为其六节的“快乐时光”小组，共有五名康复者参加。小组过程中，社工与康复者一起围绕不同主题包括定义“快乐”、童年趣事、游玩经历、感恩助人三个主题来分享各自的感受，共同探讨彼此人生中的快乐元素并把这些记录在自己制作的快乐手册上。

通过小组活动，组员重新发现自己人生中的快乐记忆，意识到快乐原来无处不在，学会从微小事件中感受到快乐的存在，意识到自己生命中积极快乐的因素，更加积极乐观地面对生活面对自己的人生。

                                           荔湾区社区精神康复综合服务中心