2018年4月至5月，逢周五下午两点半到三点半，利康心驿都有开展“情绪这个东西”的康复者小组。此小组旨在协助康复者了解情绪的种类、背后的原因，学习如何有效地应对各类情绪。
小组一共有六节，分阶段让康复者互相认识、认识情绪种类、学习情绪理论、评估情绪健康、觉察情绪、接纳情绪及处理情绪。过程中，组员袒露自己的情绪经历，一般都是些负面的情绪经历，从一开始组员只会不断地述说自己的不愉快，到后来学习到相关知识后，组员懂得其实情绪也是能够管理的，也增加了组员日后遇到情绪波动时处理情绪的信心。
通讯员：卢伟灿
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