海珠精综—别再做“情(人)”情绪管理小组

发布时间 2018-09-20

时光荏再,转眼间情绪管理小组的组员已经迎来了8月8日最后的一节小组,这距离7月4日开组已经开展了一个多月,组员在这个过程中收获了很多,也成长了不少。

这次情绪管理小组的小组成员,在小组开始前就知道了整个小组的内容安排,并有机会向社工提出自己希望学习的内容。经过这个小组,他们对自己情绪的日常状态有了更多的认识,学会了用理性情绪疗法处理引发情绪的非理性想法,连心理动力学的心理防御机制都有所涉猎。

组员希望有更多学习情绪管理的机会,以便可以在人际关系中顺畅地维系彼此的关系。

                                      海珠精综:林斐

2018年8月10日

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