2019年9月20日下午，荔湾精综举行畅情歌”卡拉OK活动，和康复者外出到KTV唱K。

康复者非常踊跃参加，很多人提前很长时间到了中心集中，社工组织签到及AA制收款后，向康复者解说本次活动的目的：体验唱K、音乐对情绪舒缓的益处，通过唱K结识朋辈，彼此支持舒缓情绪压力。出发前有参与者建议，点歌、唱歌排队进行，文明唱K，公平、快乐，大家都一致认同。到达KTV后大家有序的点歌，唱歌尽情展示自己的风采，歌曲或积极，或抒情，或活力，每人唱完一首歌后大家都提出赞赏和鼓掌，大家都尽兴而归。社工组织参与者分享唱K的益处，大家都说出了自己的感受和理解，如开心、能放宽心情、放下日常烦恼等。活动结束时，参与者意犹未尽，表示外出唱K是很好的活动，希望中心能定期开展，并有部分康复者要介绍性价比高的唱K好去处。

本次活动非常成功，唱K是康复者喜欢的社交活动，外出唱K能很好的使参与者进行良性人际互动，欣赏对方的声线、唱歌的感情，培育彼此的朋辈支持，舒缓日常的情绪压力；参与者唱的歌曲或积极或深情或欢快，能表达正向情绪、抒发苦闷、忘忧解愁。