荔湾精综—晨运友自助小组

发布时间 2021-02-04

社工为了协助康复者拓展朋辈支持关系、提升康复者自发组织活动的意愿与能力,社工决定在10月下旬开展了6节“晨运友自助”康复者小组。

其中一节小组,我们来到百年历史聚龙古村,我们在古村巷子里边散步热身边听康复者讲古村历史故事。热身后大家来到古村后花园运动,后花园幽静舒适有微风,还有凉亭,人也很少,非常适合运动,大家纷纷自由组队参与运动,例如,踢毽子、慢跑、打羽毛球、跳绳、做拉伸、举哑铃。大家积极参与运动,欢乐的气氛充满花园,有位新来的康复者非常内敛少言,自己一个人在一边独坐,社工与其攀谈拉近距离,并让较活跃的康复者与其聊天,拉动她一起参与运动,后来她和大家一起玩起踢毽子呢,脸上渐渐露出了微笑。你看,有朋辈支持是不是很管用呀!

第四节小组,大家一起到千灯湖晨运,以前以为千灯湖只有晚上有灯饰先靓,原来早上的千灯湖又有另一种美,两岸垂柳随风摆,湖心绿岛开满花,网红拍照景点多,湖光秋色惹人爱,大家纷纷感叹,啊~太美啦太舒服了!在前几节小组的铺垫下,社工尝试让热心负责的康复者球叔、阿健自发组织第五、六节小组活动,他俩与大家一起商量活动地点、内容等,最后大家决定第五节小组去二沙岛体育公园(闻说是广州新型智能公园),第六节小组去1850创意园。

在康复者球叔、阿健的带领下,第五、第六节晨运小组顺利完成,“晨运友自助”小组完满结束。康复者可以继续自发组织活动,将现有的朋辈支持网络发扬光大,活动地点可以不受时间、地点、内容的限制,更自由更民主,如果活动需要支持或借用运动器械的话,都可以找社工沟通哦!

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